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CAMPEONATO NACIONAL VETERANOS - MONTEMOR 5/7/2015

À semelhança dos últimos 3 anos, o campeonato nacional de veteranos voltou a realizar-se na pista de Montemor-o-Velho, e os atletas do remo de lazer compareceram com 10 tripulações.

Resumo dos resultados: 1 título nacional, 4 segundos lugares e 2 terceiros.

Um campeonato bastante participado e disputado, com os atletas do remo de lazer do Ginásio a demonstrarem progressos tanto nos tempos como no comportamento em regata.

Ainda não chegou para mais títulos, mas com um pouco mais de confiança e treino (claro!!!) chegaremos lá.

Parabéns a todos.

Resultados:

2x Fem C - 2º lugar

Fernanda Vasco

Licinia Ferreira

2x Fem C - 4º lugar

Teresa Santos

Sandra Gomes

1x Fem C - 2º lugar

Licinia Ferreira

1x Fem F - 1º lugar - CAMPEÃ NACIONAL

Suzana Almeida

1x Fem B - 2º lugar

Fernanda Vasco

8+Fem - Regata de exibição - 2º lugar

Licinia Ferreira

Fernanda Vasco

Teresa Santos

Cristina Mendes

Sandra Gomes

Regina Rocha

Suzana Almeida

Rosário Furet

2x Masc C - 3º lugar

Vitor Faria

Artur Pereira

2x Masc D - 3º lugar

José Carlos Oliveira

Carlos Ferreira

4+ Masc E - desqualificado

José Ferreira

José Curado

José Tomé

Artur Silva

Hélio Paulino (tim)

8+ Masc C - 5º lugar

Vítor Faria

Luís Campos

Carlos Ferreira

Artur Pereira

Mário Santos

Hélio Paulino

José Ferreira

José Reis

Rute Costa (tim)

Aqui fica o registo dos tempos dos últimos anos, apesar da comparação não ser linear porque temos de considerar os factores climatéricos.

A NÃO PERDER!!!

https://www.facebook.com/events/696249430498169

Vota no Ginásio

O Ginásio é um dos nomeados na categoria Clube.

Já votaram? Não? Então votem aqui:http://premiosdesporto.asbeiras.pt/

Nota: Para o voto ser válido, tem de votar também em todas as outras categorias.

VETERANOS DO GINÁSIO NA 40ª REGATA 25 DE ABRIL

O Clube Infante D. Henrique organizou em Gondomar, sábado, 25, a 40ª Regata 25 de Abril.

O Ginásio Litocar esteve representado por 3 tripulações veteranas, com o Shell de 8 masculino constituído por Vítor Faria, Luís Campos, Carlos Ferreira, Artur Silva, José Ferreira, Hélio Paulino, Artur Silva, José Reis e Rute Costa (timoneira) a conseguir um disputado 3º lugar.

No sector feminino, o quadri-scull composto por Teresa Santos, Fernanda Vasco, Cristina Mendes e Sandra Gomes conseguiu também um 3º lugar e o double-scull de Licínia Ferreira e Fernanda Vasco a conseguir ficar muito perto do pódio, com um 4º lugar.

Campeonato Nacional de Ergometro - Viana do Castelo 2015

Uma manhã um pouco diferente com remo sem barcos em Viana do Castelo.

Apenas com 7 atletas do Remo de Lazer a participar, os resultados foram bastante agradáveis, com 2 medalhas e todos a melhorarem os seus tempos.

Ana Ferreira foi a primeira a entrar em competição, logo pelas 10h, e também a primeira a conseguir a medalha, com um 1º lugar no escalão Open Promoção.

Dez minutos mais tarde foi a vez das veteranas femininas, com Fernanda Vasco, Cristina Mendes e Suzana Almeida a entrarem em acção. Fernanda Vasco, estreante nestas andanças do ergometro, teve um bom começo ficando a uns escassos 1,4 segundos da medalha de bronze.

Às 10h30 foi a vez dos homens com Hélio Paulino, José Ferreira e José Curado. Daqui surgiu a segunda medalha com José Curado a conseguir uma medalha de bronze, após terem sido calculados os handicaps de tempo para os escalões de idade.

De realçar a estreia em competição de Hélio Paulino, conseguindo o 4º melhor tempo (sem handicaps) em veteranos masculinos.

Aqui ficam os resultados detalhados:

Ana Ferreira - 1º lugar em Open Promoção - 4:19.0

Fernanda Vasco - 4º lugar em Veteranos Campeonato Nacional - 3:51.8, após aplicação do handicap de idade - 3:49.8

Cristina Mendes - 8º lugar em Veteranos Campeonato Nacional - 4:09.1, após aplicação do handicap de idade - 4:07.1

Suzana Almeida - 9º lugar em Veteranos Campeonato Nacional - 5:22.2, após aplicação do handicap de idade - 4:51.2

José Curado - 3º lugar em Veteranos Campeonato Nacional - 3:35.7, após aplicação do handicap de idade - 2:58.7

Hélio Paulino - 13º lugar em Veteranos Campeonato Nacional - 3:16.9, após aplicação do handicap de idade - 3:14.9
José Ferreira - 17º lugar em Veteranos Campeonato Nacional - 3:40.5, após aplicação do handicap de idade - 3:20.5

Estágio da Páscoa - Alqueva 2015

Este ano o estágio da Páscoa foi por terras alentejanas - uma estreia.

Pela primeira vez a remar no maior lago artificial da europa, foram 3 dias com muito treino técnico para por o Shell oito a andar (tanto masculino como feminino), mas claro que não faltaram as séries!!!

Tudo isto “regado” com muito convívio e boa disposição entre os 39 participantes (atletas e familiares) do estágio - um record de participações.

A casa do Monte Caneiro foi um excelente local para alojar toda a tropa e finalmente conseguimos um estágio com sol e possibilidade de usar a piscina da casa.

Foi mais um fim-de-semana prolongado na família do Remo de Lazer.